Онлайн-клуб "Сам себе коуч"
Старт 2 потока: 1 августа
Регистрация: до 30 июля
Добро пожаловать в
7 видеоуроков по 40 минут. 7 заданий. Разбор каждого выполненного задания. 4 вебинара по 30 минут в формате вопрос-ответ.
30 дней
1300 руб.
Бонусы
Доступ к материалам клуба открыт на 30 дней.
Также будет открыт доступ к материалам прошлого потока.

Получайте баллы за каждое задание, участие в вебинарах и обменивайте их на мои товары или услуги.

Онлайн
Программа клуба размещена на специализированной платформе, где у Вас будет личный кабинет.
Клуб для Вас, если:
У вас есть четкое видение цели, но что-то внутри Вас мешает ее достижению
У Вас есть мысли о собственной некомпетентности или страх неудачи, страх чужого мнения
Вы хотите без посторонней помощи научиться разбираться со своими целями и понять, что вам мешает их достигать
Вы стремитесь к своей цели, но нет поддерживающего Вас окружения
Вы не можете принять решение о работе со мной в долгосрочном коучинге и хотите ощутить на себе эффективность применяемого мной подхода
Программа 2 потока
(1-30 августа 2020)
Урок 1. Знакомство с собой. Кто я?
Разбор системы "Я-концепция". Чувства, знания, оправданные и неоправданные ожидания о себе.
Урок 2. Мастер контроля
Обоснованный контроль и гиперконтроль. Когда пора остановиться, отпустить или делегировать? И надо чем необходим контроль, а что контролировать не нужно?
Урок 3. Самооценка
Анализ сильных и слабых сторон. Угрозы и возможности для реализации своего потенциала. Адекватная, низкая и завышенная самооценка: учимся определять и работать с ней.
Урок 4. Личные показатели эффективности
Профессиональные и в целом по жизни. Как их понять, оценить и как улучшить?
Урок 5. Саморегуляция при стрессах
Почему возникает стресс и можно ли его избежать? А если избежать не удалось, то как от него оправиться?
Урок 6. Конфликты
Почему возникают конфликты. Кто виноват и что потом делать? Экологичное сотрудничество.
Урок 7. Разговор на одном языке
Как говорить, на каком "языке", чтобы установить лучший контакт с человеком. Как понять что сейчас происходит в мыслях оппонента: вспоминает он что-то или придумывает?
3 вебинара
Формат: ответ на вопросы и разбор частых ситуаций.
Длительность каждого вебинара 30-40 минут.
Когда: после 2, 4 и 7 уроков.
Каждый вебинар будет проходить в 12:00, 15:00 и 18:00 (выбираете удобное время и присоединяетесь).
Если вдруг Вы не смогли присоединиться к вебинару, то он обязательно будет доступен для Вас в записи.
Программа 1 потока (к которому у Вас также будет доступ)
Урок 1. Основы Вашего Дизайна
Понимание системы Дизайн человека. Расчет собственного Дизайна. Формирование понимания собственного способа принятия решений.
Урок 2. Понимание ситуации. Точка отсчета
Разбор конкретного запроса, ситуации. Выявление ее причин. Понимание того, что в целом происходит в Вашей жизни, что Вас привело в эту точку и что необходимо понять и начать делать, чтобы улучшить ситуацию.
Урок 3. Цель. Мотивация к достижению
Работа с постановкой целей, формированию их ценности и важности, а также работа над поддержанием собственной мотивации к достижению целей на основе Вашего Дизайна.
Урок 4.Ограничивающие убеждения
Выявление и проработка ограничивающих, негативных убеждений во всех сферах Вашей жизни.
Урок 5.Самоаудит
Полный анализ Ваших сильных и слабых сторон. Анализ применения заложенных Вашим Дизайном талантов.
Урок 6.Работа с ресурсами
Поиск ресурсов для достижения Ваших целей. Формирование конкретного плана действий.
Урок 7.Вторичные выгоды
Понимание вторичных выгод нахождения в той или иной ситуации или удержания некоторых ограничивающих Вас убеждений.
Урок 8.Установки и реакции тела
Выявление незамеченных установок по реакциям Вашего тела. Понимание "якорей" и их снятие и установка.
Урок 9.Подверженность влиянию
Разбор сфер, где на Вас может оказываться влияние другими людьми и как оно может проявляться. Понимание как это отслеживать и использовать на пользу себе.
Урок 10.Внутренние точки опоры
Создание внутренних точек опоры, которые помогут двигаться вперед, когда "опускаются руки".
Бонусный урок (для тех, кто прошел все уроки)
Запись мастер-класса по системе Дизайн человека, проведенного совместно со школой экологичного НЛП.
Авторская медитация на исполнение желаний.
Медитация на привлечение денег.
Добро пожаловать!
После подачи заявки на участие в онлайн клубе, я лично свяжусь с Вами в течение суток.

Доступ к Клубу будет открыт 1 августа 2020. Регистрация заявок и прием оплат завершается 30 июля.
Анастасия Ануфриева
Создатель и модератор Клуба
С 2013 года является бизнес-тренером и коучем. Обладатель национальной премии в сфере бизнеса. Член общественной организации и закрытого клуба "Деловые женщины России". Автор 2 книг по личностному росту. Разработчик и ведущая трансформационных, психологических и бизнес-игр.
Made on
Tilda